Bir çok kişi için terapiye başlama kararı önemli bir dönüm noktasıdır merak ve hafif bir gerginlikle başlar. ’’Nasıl olacak?’’ , ‘’Ne söylemeliyim ?’’ , ‘’Söylediklerimden dolayı yargılanır mıyım ?’’ gibi sorular sıklıkla akla gelir. Yeni ve bilinmeyen bir yolculuğa çıkmak gibi hissedilebilir.